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Bien vivre sa parentalité à l’ère du numérique

Selon l’étude Junior Connect’ menée par l’Ipsos en 2022, 89% des 13-19 ans possèdent un smartphone et 69% sont équipés d’un ordinateur. Ces chiffres soulèvent plusieurs questions : 

Comment les enfants et les jeunes s’emparent-ils du numérique ? Pourquoi ces outils sont-ils diabolisés en famille ? Comment sensibiliser les jeunes aux bonnes pratiques à suivre ? Quelles sont les mesures nécessaires à leur protection en ligne ? Quelles conséquences sur le vivre ensemble ?

Le média Les Bons Clics vous présente dans cet article des conseils et bonnes pratiques à adopter pour accompagner les enfants dans une utilisation responsable et positive du numérique. En bonus, découvrez le replay de notre webinaire “Comment bien vivre le numérique en famille ?” avec l’intervention de Diane Lapaque, fondatrice d’1,2,3 kiD et directrice générale d’App-enfant. Ces deux plateformes destinées aux parents ou aux éducateurs, rassemblent de nombreuses ressources pédagogiques et ludiques pour accompagner les enfants, en fonction de leur âge, dans leur usage des écrans.

“Beaucoup de parents baissent les bras et vont laisser un usage libre à leurs enfants, parce qu’ils ne savent pas ce qu’ils doivent mettre en place, les pratiques importantes, quels sont les risques associés, et manquent d’informations.”

Diane Lapaque

Éduquer, encadrer et surveiller 

Internet est souvent perçu comme un espace hasardeux pour les enfants, et pour cause, certains risques sont réels comme l’exposition à des contenus inappropriés, aux fake news, au cyberharcèlement ou encore l’addiction aux écrans.  Pourtant, plutôt que de diaboliser cet outil qui présente autant de risques que d’avantages à leur développement, l’éducation au numérique des enfants et des parents est à privilégier. Pour cela, il est possible d’apprendre à utiliser les outils numériques pour connaître leurs qualités et leurs risques, mais aussi d’identifier des sources d’informations fiables pour s’informer régulièrement des évolutions et des actualités dans le domaine. Être informé permet d’avoir une utilisation sereine des écrans pour se divertir, apprendre, découvrir et échanger.

L’encadrement est également essentiel, surveiller et contrôler l’accès des enfants permet de vérifier leurs contenus et leurs contacts en ligne. Pour les parents, il est important d’accompagner les enfants dans leur choix et leur utilisation des outils numériques adaptés à leur âge, leurs centres d’intérêt et leurs besoins. Cet encadrement peut notamment aider à prévenir les risques liés à la sécurité en ligne, tels que le cyberharcèlement, l’exposition aux contenus inappropriés, les escroqueries en ligne, mais aussi à équilibrer leur temps entre les activités en ligne et hors ligne. Par exemple, le contrôle parental peut être installé sur smartphone, tablette ou ordinateur. Cet outil permet de maîtriser l’accès des enfants aux contenus inappropriés, mais également de limiter le temps d’écrans, ou encore de bloquer certains contacts. Néanmoins, le contrôle parental n’est pas un outil pour punir ou espionner les enfants, au contraire, il est là pour superviser leur usage du numérique. Il reste donc primordial de surveiller les enfants de manière appropriée, sans espionner ou harceler, pour respecter leur autonomie et leur vie privée. Et cela se fait grâce au dialogue et à l’écoute.

Dialoguer, écouter et participer 

“C’est extrêmement important pour les parents de donner le cadre, mais de laisser ce cadre ouvert pour permettre aussi aux enfants d’échanger et de les renseigner.”

Diane Lapaque

Il est recommandé d’échanger et d’écouter les enfants régulièrement sur leurs activités et leurs expériences en ligne, en leur posant des questions ouvertes et en évitant les jugements hâtifs. Il s’agit de prendre en compte leurs besoins, préférences et préoccupations, en respectant leur intimité. Cela peut aider à mieux comprendre leurs attentes et cibler les risques associés, à renforcer leur confiance, ainsi qu’à leur offrir un soutien émotionnel et éducatif. L’objectif est également de faire en sorte que les enfants se sentent libres et rassurés de venir parler aux parents en cas de problème sans avoir peur d’être réprimandé ou jugé. Participer activement à leur utilisation du numérique en partageant avec eux des moments de jeu, de création, de découverte ou d’apprentissage en ligne, tout en valorisant leurs compétences et leur curiosité, est fortement encouragé. Cela peut stimuler leur développement cognitif et créatif, et les aider à acquérir des compétences numériques essentielles pour leur futur.

Alors que près d’1 parent sur 2 ne se sent pas (ou pas suffisamment) accompagné pour réguler la consommation des écrans par ses enfants, le média Les Bons Clics a recueilli 10 astuces pour mieux vivre le numérique en famille.

Adapter, limiter et diversifier

Le temps d’écran doit être adapté et limité en fonction de leur âge, leurs besoins et des priorités familiales, pour éviter les risques liés à la santé physique, mentale ou sociale (trouble du sommeil, de la concentration, de la posture ou de la vision, diminution des interactions sociales et des activités physiques, addiction, etc.). Pour cela, il existe une méthode en 3 étapes qui permet de structurer l’usage des écrans par les enfants. Dans un premier temps, les parents peuvent définir les moments d’écrans autorisés, puis le temps d’écrans accordé, et enfin les types de contenus adaptés (détails des étapes disponibles dans le replay du webinaire). 

Il est important que les enfants puissent au maximum maintenir un équilibre sain entre l’utilisation des technologies numériques et les autres activités physiques, sociales, éducatives et culturelles. Des limites claires sont à fixer, tout en leur offrant des alternatives d’activités variées, comme par exemple, des sorties, des jeux, des sports, des loisirs ou des échanges intergénérationnels.

Replay webinaire “Comment bien vivre le numérique en famille ?” 

Diane Lapaque, s’est donné pour mission d’accompagner et de donner des solutions clés-en-main aux parents qui souhaitent éduquer leurs enfants au numérique. 

(Re)découvrez ce webinaire et développez des connaissances et bonnes pratiques pour mieux vivre votre parentalité à l’ère du numérique !

Sources utilisées

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